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Esercizi per il core stability, Gabriele Ciarla e Fabio Ripert
Una serie molto interessante di esercizi sulla Core Stability per i quali non occorrono attrezzi e facilmente eseguibili in casa o in spazi all’aperto.
Una serie molto interessante di esercizi sulla Core Stability per i quali non occorrono attrezzi e facilmente eseguibili in casa o in spazi all’aperto.